Yogalessen in Utrecht
De fijnste yogalessen beleef je bij onze sportschool in Utrecht! Bij UDP™ Fitness bieden we allerlei professionele lessen die gegeven worden door ervaren trainers. Wij hechten waarde aan een persoonlijke aanpak. Dat houdt in dat jij aangeeft wat jouw doelen zijn en hoe je deze wilt bereiken. Vervolgens ondersteunen wij jou hierbij. Wil je graag minder stress ervaren, een verbeterde focus én een goede lichaamshouding? Dan raden we onze yogalessen in Utrecht zeker aan.
Yogalessen in Utrecht gebaseerd op Hatcha Yoga
Onze yogalessen zijn gebaseerd op Hatha Yoga, omdat veel westerse yogastijlen hiervan zijn afgeleid. Tijdens de lessen richten we ons op de ademhalingen en houdingen. Bij yoga draait het namelijk om de houdingen in combinatie van een bewuste ademhaling. Yoga heeft een positieve invloed op zowel je lichaam als geest. Ben je meer op zoek naar een zwaardere training? Dan bieden we ook Strength & Conditioning training aan waarbij jouw conditie en kracht worden getest. Heb je persoonlijke begeleiding nodig bij de krachttraining? Dat kan natuurlijk ook. Wij bieden ook een-op-een-trainingen aan.
Vergroot jouw kracht, flexibiliteit en mobiliteit
Wil jij graag weten wat onze yogalessen kosten in Utrecht? Bekijk dan onze prijslijst voor small group training en schrijf je in voor een eerste les! Wie weet zien we je wel elke week verschijnen in onze sportschool. Wil je graag meer informatie ontvangen voordat je onze lessen volgt? Dan neem je contact met ons op via 0625014635 of stuur een e-mail naar info@udp.fitness.
Contact
Je kunt ons hier vinden
KVK nummer: 65261119
BTW nummer: NL85604164B01