Strength & Conditioning training

Bij onze training Strength & Conditioning zetten onze personal trainers zich in om jou fysiek en mentaal sterker te maken. De trainingen bevatten simpele oefeningen, maar vergen de nodige kracht en conditie. Je behaalt met minimale middelen maximale resultaten. Wij weten dat iedereen zijn of haar eigen doelen heeft om gezonder te worden en deze op een andere manier volgt. Daarom passen wij de training aan op jouw wensen. Wil je liever een andere vorm van een workout volgen bij onze sportschool in Utrecht? Dat kan natuurlijk ook. Als je graag flexibel wordt en je focus verhoogt, dan zijn onze yogalessen zeer geschikt. Heb je persoonlijke begeleiding nodig bij krachttraining? Ook dan staan onze trainers voor je klaar.